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Physalis
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Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



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Physalis
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Mora de los Pantanos

Physalis y Mora de los Pantanos

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Desconocido
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
NA
1.5 Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,30 g8,60 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 gNo disponible
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
3,90 gNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g2,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,170,28
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
150,00 mcgNo disponible
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,90 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg158,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
2,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,00 g0,80 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
170,00 mgNo disponible
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,30 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg18,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
8,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,40 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
No disponible87,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g1,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal51,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal61,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
238,00 kcal50,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
320,00 kcal280,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
No disponible
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo brillante, Naranja
Naranja, Rosado, Amarillo
4.6 Dentro Color
Naranja
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
NA
Agridulce
4.10 Origen
Chile, Perú
Tundra artica
4.11 Crece sobre
Arbustos
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.13.5-5
Aguacate
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Frío, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
Noruega
5.3.2 Otros Países
NA
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Países Bajos
Noruega
5.3.4 Cima Exportador
Colombia
Finlandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Physalis Peruviana
Rubus chamaemorus
6.2 Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Asteridae
Rosidae
7.7 Orden
Solanales
Rosales
7.8 Familia
Solanaceae
Rosaceae
7.9 Género
Physalis
Rubus
7.10 Especies
Physalis
R. chamaemorus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible