आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, हाडे बळकट करते, त्वचा रोग उपचार
  
चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण
  
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, रक्ताभिसरण सुधारते, खवखवन्यावर उपचार
  
ऊर्जा देते
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा रोग उपचार
  
त्वचा शुद्ध करते
  
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
  
लागू नाही
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, खाज सुटणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
  
लागू नाही
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
  
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
No
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
8.70 ग्रॅम
  
99+
11.00 ग्रॅम
  
99+
तंतू
उपलब्ध नाही
  
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने
0.40 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
30
उपलब्ध नाही
  
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.80 मिलिग्रॅम
  
99+
70.00 मिलिग्रॅम
  
8
चरबी
0.10 ग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
खनिजे
  
  
लोह
0.30 मिलिग्रॅम
  
35
उपलब्ध नाही
  
सोडियम
10.00 मिलिग्रॅम
  
10
उपलब्ध नाही
  
कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम
  
26
उपलब्ध नाही
  
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
उपलब्ध नाही
  
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही
  
राख
0.10 ग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
37.00 किलोकॅलरी
  
34
45.00 किलोकॅलरी
  
28
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
55.00 किलोकॅलरी
  
25
50.00 किलोकॅलरी
  
30
जॅममध्ये उष्मांक
420.00 किलोकॅलरी
  
1
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
372.00 किलोकॅलरी
  
7
उपलब्ध नाही
  
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
लिंबूवर्गीय
  
हंगाम
उन्हाळा
  
कोरडे
  
जाती
बटू हकल्बेरी, छोट्या हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी
  
उपलब्ध नाही
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
निळा, जांभळा, जांभळसर काळा
  
नारंगी, पिवळा
  
आतील रंग
जांभळा
  
मलईदार पिवळा
  
आकार
गोल
  
गोल
  
घडण
रसाळ
  
रसदार
  
चव
गोड
  
गोड
  
उत्पत्तिस्थान
उत्तर अमेरीका
  
जमैका
  
वाढ
उपलब्ध नाही
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
  
चिकणमाती
  
मातीत pH
4-6
  
5.5-6
  
हवामान
दमट, उबदार
  
उबदार
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
- हे फळ कॅन्सर ची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.
- हे फळ त्वचारोगांवर फायदेशीर आहे.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
No
  
बिअर
Yes
  
No
  
स्पिरिट
Yes
  
No
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
जमैका
  
अन्य देश
कॅनडा
  
लागू नाही, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल आयातकर्ता
कॅनडा
  
युरोप
  
अव्वल निर्यातदार
चिली
  
जमैका
  
वनस्पति नांव
गेलूसाचिया ब्राचयसर
  
सिट्रस रेटिकलता × सिट्रस परडीसी
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
टांगेलो सिट्रस टांगेलो
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
लागू नाही
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
अज्ञात
  
उपवर्ग
अस्तेरीडे
  
रोसीडे
  
क्रम
एरीकेल्स
  
सेपिनडेल्स
  
कुटुंब
अरीकसी
  
रुटासी
  
पोटजात
गायलूसासीआ
  
लिंबूवर्गीय
  
प्रजाती
जी ब्राचयसर
  
सी. रेटिकलता × परडीसी
  
सर्वसामान्य गट
आरोग्य
  
लिंबूवर्गीय फळ