1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
8.70 ग्रॅम3.84 ग्रॅम
1
79.18
1.3.1 तंतू
उपलब्ध नाही3.30 ग्रॅम
0
10.4
1.4.1 साखर
उपलब्ध नाही0.54 ग्रॅम
0
63.35
1.6 प्रथिने
0.40 ग्रॅम1.03 ग्रॅम
0.3
14.07
1.6.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.8 जीवनसत्त्वे
1.8.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही20.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.8.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.8.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.8.6 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम0.24 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.8.7 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.02 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.8.8 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.03 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.8.9 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही3.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.8.10 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.80 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.8.11 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही3.81 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.8.12 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही1.40 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.8.13 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.8.14 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही510.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.8.15 चोलीन
उपलब्ध नाही14.20 मिलिग्रॅम
0
14.2
1.9 चरबी
0.10 ग्रॅम15.32 ग्रॅम
0
33.49
1.10 खनिजे
1.10.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही42.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.10.2 लोह
0.30 मिलिग्रॅम0.49 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.10.3 सोडियम
10.00 मिलिग्रॅम1,556.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.10.4 कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम52.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.10.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही11.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.10.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.10.7 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही4.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.10.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.10.9 तांबे
उपलब्ध नाही0.12 मिलिग्रॅम
0
2
1.10.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.90 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.11 चरबीयुक्त आम्ल
1.11.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम92.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.11.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम1,215.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.12 स्टेरॉल
1.12.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
1.13 पाण्याचा अंश
90.70 ग्रॅम75.28 ग्रॅम
0
95.23
1.14 राख
0.10 ग्रॅम4.53 ग्रॅम
0
87.1