×

हुकलबेरी
हुकलबेरी

पपई
पपई



ADD
Compare
X
हुकलबेरी
X
पपई

हुकलबेरी वि पपई मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
8.70 ग्रॅम10.82 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.2 तंतू
उपलब्ध नाही1.70 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.5 साखर
उपलब्ध नाही7.82 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
0.40 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.050.05
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही47.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.5.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.5.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम0.36 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.6.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.19 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.7.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.2.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही38.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.3.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.80 मिलिग्रॅम62.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.4.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.30 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.5.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही2.60 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.6.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही1,828.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.7.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही89.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.7.4 चोलीन
उपलब्ध नाही6.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.8 चरबी
0.10 ग्रॅम0.26 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.9 खनिजे
2.9.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही182.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
3.12.3 लोह
0.30 मिलिग्रॅम0.25 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
6.11.1 सोडियम
10.00 मिलिग्रॅम8.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
6.11.2 कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
6.11.3 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही21.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
6.11.4 जस्त
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
6.11.5 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
6.11.6 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.7 तांबे
उपलब्ध नाही0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.11.8 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.10 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम47.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.12.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.14 पाण्याचा अंश
90.70 ग्रॅम88.00 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
6.15 राख
0.10 ग्रॅम0.60 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1