×

जांभूळ
जांभूळ

ग्रीन कीवी
ग्रीन कीवी



ADD
Compare
X
जांभूळ
X
ग्रीन कीवी

जांभूळ वि ग्रीन कीवी मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम14.66 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.2 तंतू
0.60 ग्रॅम3.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.4 साखर
उपलब्ध नाही8.99 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम1.14 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.040.07
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम4.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.5.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.6.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.01 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.6.5 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.25 मिलिग्रॅम0.34 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.6.7 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.18 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.6.9 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.6.11 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही25.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.6.13 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
11.85 मिलिग्रॅम92.70 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.6.15 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही1.46 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.6.17 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही40.30 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.6.19 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
1.7.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही122.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
1.7.4 चोलीन
उपलब्ध नाही7.80 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
1.9 चरबी
0.23 ग्रॅम0.52 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
1.11 खनिजे
1.11.1 पोटॅशियम
55.00 मिलिग्रॅम312.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
1.12.1 लोह
1.41 मिलिग्रॅम0.31 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
1.12.2 सोडियम
26.20 मिलिग्रॅम3.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
1.12.3 कॅल्शियम
11.65 मिलिग्रॅम34.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
1.12.4 मॅग्नेशियम
35.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.12.5 जस्त
उपलब्ध नाही0.14 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
1.12.6 फॉस्फरस
15.60 मिलिग्रॅम34.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
1.2.1 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.2.2 तांबे
उपलब्ध नाही0.13 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.2.3 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.20 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
1.3 चरबीयुक्त आम्ल
1.3.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम42.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
1.3.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम246.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 1689
1.4 स्टेरॉल
1.4.1 फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 87
1.5 पाण्याचा अंश
84.75 ग्रॅम83.07 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
1.6 राख
0.50 ग्रॅम0.61 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1