होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


लीची वि मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट वि लीची


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, स्नायू वेदना आराम, मधुमेहामुळे येणार अंधत्व प्रतिबंधित करते   
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते   

सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते   
चव बदल करण्यात प्रभावी   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते   
लागू नाही   

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते   
लागू नाही   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खोकला, अतिसार, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, श्वास घेण्यात कष्ट, मळमळणे, वाहणारे नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, पानसर डोळे   
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ   

दुष्परिणाम
ओटीपोटात वेदना होऊ शकते, अतिसार, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास, वजन वाढणे   
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
16.53 ग्रॅम   
19
उपलब्ध नाही   

तंतू
1.30 ग्रॅम   
33
उपलब्ध नाही   

साखर
15.23 ग्रॅम   
8
उपलब्ध नाही   

प्रथिने
0.83 ग्रॅम   
35
उपलब्ध नाही   

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.05   
22
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम   
37
उपलब्ध नाही   

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम   
14
उपलब्ध नाही   

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.60 मिलिग्रॅम   
24
उपलब्ध नाही   

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम   
15
उपलब्ध नाही   

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
14.00 मैक्रोग्रॅम   
21
उपलब्ध नाही   

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
71.50 मिलिग्रॅम   
7
1.33 मिलिग्रॅम   
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.07 मिलिग्रॅम   
38
0.78 मिलिग्रॅम   
13

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.40 मैक्रोग्रॅम   
33
उपलब्ध नाही   

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
उपलब्ध नाही   

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36
उपलब्ध नाही   

चोलीन
7.10 मिलिग्रॅम   
14
उपलब्ध नाही   

चरबी
0.44 ग्रॅम   
20
उपलब्ध नाही   

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
171.00 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

लोह
0.13 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम   
20
उपलब्ध नाही   

कॅल्शियम
5.00 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम   
25
उपलब्ध नाही   

जस्त
0.07 मिलिग्रॅम   
26
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
31.00 मिलिग्रॅम   
16
उपलब्ध नाही   

मँगनीज
0.06 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

तांबे
0.15 मिलिग्रॅम   
11
उपलब्ध नाही   

सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम   
10
उपलब्ध नाही   

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
65.00 मिलिग्रॅम   
12
उपलब्ध नाही   

ओमेगा 6s
67.00 मिलिग्रॅम   
27
उपलब्ध नाही   

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
81.76 ग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

राख
0.44 ग्रॅम   
30
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
66.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
77.73 किलोकॅलरी   
8
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
277.00 किलोकॅलरी   
21
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
91.00 किलोकॅलरी   
8
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी   
30
उपलब्ध नाही   

जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी   
14
उपलब्ध नाही   

पाई मध्ये उष्मांक
280.00 किलोकॅलरी   
28
उपलब्ध नाही   

वैशिष्ट्ये

प्रकार
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय   
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   

हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा   
पावसाळी   

जाती
सम्राट फळ, मारिटिव, गोड हृदय, ब्रूस्टर, हाक आणि बंगाल   
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
भडक लाल, गुलाबी लाल   
गडद लाल   

आतील रंग
करडा-पांढरा   
करडा-पांढरा   

आकार
लंबगोल   
लंबगोल   

घडण
मांसल   
मांसल   

चव
कुरकुरीत, रसाळ, गोड   
लागू नाही, गोड   

उत्पत्तिस्थान
चीन, इंडोनेशिया, फिलीपिन्स, व्हिएतनाम   
पश्चिम आफ्रिका   

वाढ
झाडे   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
गाळाची जमीन, चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी   
पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
5.5-6.5   
4.5-5.8   

हवामान
जोराचा वारा नसलेले, थंड, कोरडे, बर्फाचे थर नसलेला   
पाऊस   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • अतिशय मधुर, रसाळ. उन्हाळ्यात जिभेला शीतलता देणारे हे फळ आहे.
  • लीची हे शक्तिवर्धक, रक्ताभिसरण वाढवणारे, रक्ताशी निगडीत असलेले विकार काढून टाकणारे फळ आहे.
  
उपलब्ध नाही   

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
चीन   
लागू नाही   

अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, भारत, दक्षिण आफ्रिका, थायलंड, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
लागू नाही   

अव्वल आयातकर्ता
हाँगकाँग   
उपलब्ध नाही   

अव्वल निर्यातदार
चीन   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
लिची चिनेन्सीस   
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम   

प्रतिशब्द
नेफीलीयम लिची   
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
लागू नाही   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
लागू नाही   

उपवर्ग
रोसीडे   
अस्तेरीडे   

क्रम
सेपिनडेल्स   
एरीकेल्स   

कुटुंब
सपीनंदासी   
सपोटासी   

पोटजात
लिची   
सिन्सेपालम   

प्रजाती
एल. चिनेनसिस   
एस. दुलसिफिकम   

सर्वसामान्य गट
रिंगे   
उपलब्ध नाही   

सारांश >>
<< वर्गीकरण

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा