Lychee

Miracle Owoc

Lychee vs Miracle Owoc

Lychee

Miracle Owoc

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Ma smak efekt modyfikujący

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Swędzenia, Wysypka na skórze

1.5 Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

16,53 gNiedostępne

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,30 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

15,23 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,83 gNiedostępne

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,05Niedostępne

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mgNiedostępne

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mgNiedostępne

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mgNiedostępne

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mgNiedostępne

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg1,33 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,78 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

7,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,44 gNiedostępne

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

171,00 mgNiedostępne

42 840

2.6.2 Żelazo

0,13 mgNiedostępne

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mgNiedostępne

0 1556

2.6.4 Wapń

5,00 mgNiedostępne

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mgNiedostępne

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mgNiedostępne

0 2.7

2.6.7 Fosfor

31,00 mgNiedostępne

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,15 mgNiedostępne

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

65,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

67,00 mgNiedostępne

0 1689

1.7 Steroli

1.7.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.3 Zawartość Wody

81,76 gNiedostępne

0 95.23

2.4 Popiół

0,44 gNiedostępne

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcalNiedostępne

12 354

3.6 Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcalNiedostępne

0 187

3.7 Kalorii w postaci suchej

277,00 kcalNiedostępne

32 747

3.8 Kalorii w puszkach Form

91,00 kcalNiedostępne

17 443

3.9 Kalorii w Pożywieniu

3.9.1 Kalorii w Soku

50,00 kcalNiedostępne

17 461

3.9.3 Kalorii w Dżemie

260,00 kcalNiedostępne

49 420

3.9.5 Kalorii w Pie

280,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Monsun

4.3 Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Ciemno czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

4.9 Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie

NA, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Afryka Zachodnia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.54.5-5.8

3.5 10

4.12.4 Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Opad deszczu

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.