Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Ma smak efekt modyfikujący
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
-
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
-
Alergia
Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Swędzenia, Wysypka na skórze
Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g-
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,30 g-
0
10.4
👆🏻
Cukier
15,23 g-
0
63.35
👆🏻
Białko
0,83 g-
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,05-
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg-
0
426
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg-
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg-
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg-
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg-
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg-
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg1,33 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg0,78 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg-
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg-
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg-
0
834
👆🏻
Cholina
7,10 mg-
0
14.2
👆🏻
Sadło
0,44 g-
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
171,00 mg-
42
840
👆🏻
Żelazo
0,13 mg-
0.06
9
👆🏻
Sód
1,00 mg-
0
1556
👆🏻
Wapń
5,00 mg-
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg-
0
92
👆🏻
Cynk
0,07 mg-
0
2.7
👆🏻
Fosfor
31,00 mg-
0
113
👆🏻
Mangan
0,06 mg-
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,15 mg-
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg-
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg-
0
318
👆🏻
Omega 6s
67,00 mg-
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
--
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
81,76 g-
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,44 g-
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
--
15
299
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal-
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal-
0
187
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal-
32
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal-
17
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal-
17
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal-
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
280,00 kcal-
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wiosna, Lato
Monsun
Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Ciemno czerwony
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Szarawo-białe
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Afryka Zachodnia
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.54.5-5.8
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Opad deszczu
Fakty
Fakty O
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
- Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
- Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
-
Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
-
Górny Importera
Hong Kong
-
Górny Eksporter
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis
Synsepalum Dulcificum
Synonim
Nephelium litchi
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
-
Klasa
Magnoliopsida
-
Podklasa
Rosidae
Asteridae
Zamówienie
Sapindales
Ericales
Rodzina
Sapindaceae
Sapotaceae
Genus
Litchi
Synsepalum
Gatunki
L. chinensis
S. dulcificum
Rodzajowa Grupa
Soapberry
-