×

मिरेकल फ्रूट
मिरेकल फ्रूट

शफ़तालू
शफ़तालू



ADD
Compare
X
मिरेकल फ्रूट
X
शफ़तालू

मिरेकल फ्रूट आणि शफ़तालू

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी

सामान्य फायदे

चव बदल करण्यात प्रभावी
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते

त्वचेचे फायदे

-
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते

केसांचे फायदे

-
केसांना संरक्षण देते

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, डोळे खाजवणे, त्वचेवर पुरळ, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे

दुष्परिणाम

या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
असोशी प्रतिक्रिया, डोकेदुखी, मळमळणे

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

5.40 ग्रॅम10.60 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

5.40 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

0.00 ग्रॅम7.90 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

1.00 ग्रॅम1.10 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.030.10
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

0.00 मैक्रोग्रॅम17.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.02 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

-0.03 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

-1.13 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

-0.19 मिलिग्रॅम
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

-0.03 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

2.00 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

1.33 मिलिग्रॅम5.40 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.78 मिलिग्रॅम0.77 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

-2.20 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

-0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

-130.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

-6.20 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.40 ग्रॅम0.32 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

-201.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

-0.28 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

-0.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

-6.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

-9.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

-0.17 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

-26.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

-0.05 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

-0.09 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

-2.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

-111.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

-8.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

80.50 ग्रॅम87.60 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.50 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

-44.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

35.00 किलोकॅलरी44.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

28.00 किलोकॅलरी44.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

351.00 किलोकॅलरी259.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

-44.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

-70.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

-175.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

-333.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ

हंगाम

पावसाळी
शरद ऋतू, उन्हाळा

जाती

गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
आर्क्टिक जय, आर्क्टिक गुलाब, आर्क्टिक स्टार, वाळवंट अरुणोदय

बिनबियांच्या विविधता

रंग

गडद लाल
नारंगी, गुलाबी, लाल, पिवळा

आतील रंग

करडा-पांढरा
पिवळा

आकार

लंबगोल
गोल

घडण

मांसल
रसदार

चव

गोड
गोड

उत्पत्तिस्थान

पश्चिम आफ्रिका
चीन

वाढ

झाडे
झाडे

लागवड

मातीचा प्रकार

पाण्याचा निचरा होणारी
वालुकामय चिकणमाती

मातीत pH

4.5-5.86-6.8
3.5 10
👆🏻

हवामान

पाऊस
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  • शफ़तालू वजन कमी करण्यात फायदेशीर आहे.
  • शफ़तालू डोळ्यांचे आरोग्या राखण्यात फायदेशीर आहे.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

-
चीन

अन्य देश

-
अर्जेंटिना, चिली, इजिप्त, ग्रीस, इराण, इटली, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल आयातकर्ता

-
जर्मनी

अव्वल निर्यातदार

युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
स्पेन

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
प्रूनस पेर्सीका

प्रतिशब्द

मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
Prunus Persica Var. न्यूसिपेर्सिका

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

-
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

-
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

अस्तेरीडे
रोसीडे

क्रम

एरीकेल्स
रोसेल्स

कुटुंब

सपोटासी
रोसासी

पोटजात

सिन्सेपालम
पृनास

प्रजाती

एस. दुलसिफिकम
पी. पेर्सीका

सर्वसामान्य गट

-
गुलाब