होम
फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि संत्रे


संत्रे आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी  

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी  
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते  

त्वचेचे फायदे
-  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार  

केसांचे फायदे
-  
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  
पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे  

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
No  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
5.40 ग्रॅम  
99+
13.34 ग्रॅम  
35

तंतू
5.40 ग्रॅम  
8
1.80 ग्रॅम  
30

साखर
0.00 ग्रॅम  
99+
10.58 ग्रॅम  
26

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
25
0.81 ग्रॅम  
36

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03  
25
0.06  
21

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39
34.00 मैक्रोग्रॅम  
17

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम  
38
0.06 मिलिग्रॅम  
16

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
-  
0.04 मिलिग्रॅम  
26

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
-  
0.38 मिलिग्रॅम  
38

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-  
0.22 मिलिग्रॅम  
31

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
-  
0.08 मिलिग्रॅम  
21

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33
16.00 मैक्रोग्रॅम  
19

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम  
99+
26.70 मिलिग्रॅम  
34

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम  
15
0.20 मिलिग्रॅम  
34

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
-  
0.00 मैक्रोग्रॅम  
99+

लायकोपेन
-  
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
-  
138.00 मैक्रोग्रॅम  
7

चोलीन
-  
10.20 मिलिग्रॅम  
7

चरबी
0.40 ग्रॅम  
21
0.31 ग्रॅम  
27

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
-  
166.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
-  
0.15 मिलिग्रॅम  
99+

सोडियम
-  
0.00 मिलिग्रॅम  
21

कॅल्शियम
-  
37.00 मिलिग्रॅम  
10

मॅग्नेशियम
-  
12.00 मिलिग्रॅम  
23

जस्त
-  
0.07 मिलिग्रॅम  
26

फॉस्फरस
-  
20.00 मिलिग्रॅम  
25

मँगनीज
-  
0.04 मिलिग्रॅम  
99+

तांबे
-  
0.04 मिलिग्रॅम  
99+

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.10 मैक्रोग्रॅम  
16

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
-  
18.00 मिलिग्रॅम  
28

ओमेगा 6s
-  
48.00 मिलिग्रॅम  
35

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
24.00 मिलिग्रॅम  
6

पाण्याचा अंश
80.50 ग्रॅम  
99+
85.17 ग्रॅम  
39

राख
0.50 ग्रॅम  
27
0.38 ग्रॅम  
35

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
53.00 किलोकॅलरी  
29

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
35.00 किलोकॅलरी  
99+
53.00 किलोकॅलरी  
29

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी  
99+
53.00 किलोकॅलरी  
27

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
351.00 किलोकॅलरी  
12
340.00 किलोकॅलरी  
16

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
61.00 किलोकॅलरी  
26

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
-  
43.00 किलोकॅलरी  
35

जॅममध्ये उष्मांक
-  
50.00 किलोकॅलरी  
38

पाई मध्ये उष्मांक
-  
370.00 किलोकॅलरी  
9

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
लिंबूवर्गीय  

हंगाम
पावसाळी  
हिवाळा  

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  
क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
गडद लाल  
नारंगी  

आतील रंग
करडा-पांढरा  
नारंगी  

आकार
लंबगोल  
गोल  

घडण
मांसल  
रसदार  

चव
गोड  
गोड-आंबट  

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका  
दक्षिण-पूर्व आशिया  

वाढ
झाडे  
-  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी  
पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
4.5-5.8  
6-7.5  

हवामान
पाऊस  
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  
  • ते 'मँडरीन' या दुसऱ्या नावाने ओळखले जाते.
  • त्याच्या सालीपासून काढलेले तेल विविध त्वचा आणि केसांची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांमध्ये वापरले जाते.
  • मुलांच्या मोज्यांमध्ये ते भरण्यासाठी वापरले जाते म्हणून टेंजेरिन्सला 'क्रिसमस ऑरेंज' असेही म्हणतात.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
-  

बिअर
Yes  
-  

स्पिरिट
No  
-  

कॉकटेल
Yes  
-  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
-  
चीन  

अन्य देश
-  
ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की  

अव्वल आयातकर्ता
-  
चीन  

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
स्पेन  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  
सिट्रस रेटिकलता  

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  
सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
-  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
-  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
रोसीडे  

क्रम
एरीकेल्स  
सेपिनडेल्स  

कुटुंब
सपोटासी  
रुटासी  

पोटजात
सिन्सेपालम  
लिंबूवर्गीय  

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम  
सी. रेटिकलता  

सर्वसामान्य गट
-  
लिंबूवर्गीय फळ  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा