होम
फळांची तुलना


नास्पति आणि काकडी


काकडी आणि नास्पति


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी  
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, इसब उपचार, चयापचयाशी दर वाढवते, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, विषारी धातू काढून टाकते, अलझाइमर रोग उपचार  

सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते, डोळ्यांची सूज कमी करते  

त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार  
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार  

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस  
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, चमकदार केस  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे  
श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, अतिसार, खाज सुटणे, लाल पुरळ, वाहणारे नाक, शिंका येणे, उलट्या होणे, पानसर डोळे  

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया  
हृदयावर भार, चिडचीड, सूज, तोंडाच्या आजूबाजूला सूज, घसा सूजने, जीभ सूजने, अनैसर्गिक रक्तवाहिन्या  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
उपलब्ध नाही  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
15.23 ग्रॅम  
26
3.63 ग्रॅम  
99+

तंतू
3.10 ग्रॅम  
19
0.50 ग्रॅम  
40

साखर
9.75 ग्रॅम  
24
1.67 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.36 ग्रॅम  
99+
0.65 ग्रॅम  
99+

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03  
25
0.19  
8

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.00 मैक्रोग्रॅम  
36
5.00 मैक्रोग्रॅम  
30

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम  
99+
0.03 मिलिग्रॅम  
34

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम  
33
0.03 मिलिग्रॅम  
27

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम  
99+
0.10 मिलिग्रॅम  
99+

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.05 मिलिग्रॅम  
99+
0.26 मिलिग्रॅम  
20

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम  
99+
0.04 मिलिग्रॅम  
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
7.00 मैक्रोग्रॅम  
28
7.00 मैक्रोग्रॅम  
28

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
4.30 मिलिग्रॅम  
99+
2.80 मिलिग्रॅम  
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅम  
35
0.03 मिलिग्रॅम  
40

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.40 मैक्रोग्रॅम  
16
16.40 मैक्रोग्रॅम  
5

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
44.00 मैक्रोग्रॅम  
23
23.00 मैक्रोग्रॅम  
28

चोलीन
5.10 मिलिग्रॅम  
24
6.00 मिलिग्रॅम  
20

चरबी
0.14 ग्रॅम  
39
0.11 ग्रॅम  
99+

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
116.00 मिलिग्रॅम  
99+
147.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
0.18 मिलिग्रॅम  
99+
0.28 मिलिग्रॅम  
37

सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम  
20
2.00 मिलिग्रॅम  
18

कॅल्शियम
9.00 मिलिग्रॅम  
35
16.00 मिलिग्रॅम  
25

मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम  
28
13.00 मिलिग्रॅम  
22

जस्त
0.10 मिलिग्रॅम  
23
0.20 मिलिग्रॅम  
14

फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम  
34
24.00 मिलिग्रॅम  
21

मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅम  
99+
0.08 मिलिग्रॅम  
35

तांबे
0.08 मिलिग्रॅम  
27
0.04 मिलिग्रॅम  
99+

सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम  
16
0.30 मैक्रोग्रॅम  
14

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
1.00 मिलिग्रॅम  
37
5.00 मिलिग्रॅम  
33

ओमेगा 6s
93.00 मिलिग्रॅम  
20
28.00 मिलिग्रॅम  
99+

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
8.00 मिलिग्रॅम  
10
7.30 मिलिग्रॅम  
11

पाण्याचा अंश
83.96 ग्रॅम  
99+
95.23 ग्रॅम  
1

राख
0.32 ग्रॅम  
37
0.38 ग्रॅम  
34

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी  
19
15.00 किलोकॅलरी  
99+

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
12.00 किलोकॅलरी  
25

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी  
19
उपलब्ध नाही  

जॅममध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी  
21
उपलब्ध नाही  

पाई मध्ये उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी  
27
उपलब्ध नाही  

वैशिष्ट्ये

प्रकार
झाडाचे फळ  
फळ भाजीपाला, खरबूज  

हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा  
वसंत ऋतू, उन्हाळा  

जाती
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन  
आर्मेनियन, इंग्रजी, गार्डन, कर्बी, लिंबू आणि पर्शियन  

बिनबियांच्या विविधता
Yes  
Yes  

रंग
पिवळा  
गडद हिरवा, हिरवा  

आतील रंग
पांढरा  
पांढरा  

आकार
पीअर  
दंडगोलाकार  

घडण
दाणेदार  
कुरकुरीत  

चव
कुरकुरीत, गोड  
रसाळ, पाणीसर  

उत्पत्तिस्थान
चीन, जपान  
भारत  

वाढ
झाडे  
वेली  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय  
चिकणमाती  

मातीत pH
5-7.5  
6-6.8  

हवामान
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला  
उबदार  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
  • ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
  
  • काकडी मधुर, शितल, पाचक, मुत्रगामी आणि अग्निदिपक तसेच पित्तहारक व थंड आहे.
  • पुष्कळ दिवस एकसारखा येणारा ताप काकडीच्या बियांच्या काट्याने निघतो.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
उपलब्ध नाही  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
Yes  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
चीन  
चीन  

अन्य देश
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
इजिप्त, इंडोनेशिया, इराण, जपान, रशिया, स्पेन, तुर्की, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल आयातकर्ता
युरोप  
फ्रान्स  

अव्वल निर्यातदार
चीन  
स्पेन  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
पायर्स कोम्मुणीस  
कुकूमिस सेटिवस  

प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
रोसीडे  
डिलेन्हिडे  

क्रम
रोसेल्स  
कुकूरबीटेल्स  

कुटुंब
रोसासी  
कुकुर्बितासी  

पोटजात
पायरस  
कुकूमिस  

प्रजाती
पी. कोम्मुणीस  
सी. सेटिवस  

सर्वसामान्य गट
गुलाब  
उपलब्ध नाही  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा