1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
चव बदल करण्यात प्रभावी
1.2 त्वचेचे फायदे
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
लागू नाही
1.3 केसांचे फायदे
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
1.5 दुष्परिणाम
लागू नाही
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.3 कर्बोदकं
15.60 ग्रॅमउपलब्ध नाही
1
79.18
1.12.1 तंतू
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
10.4
2.3.2 साखर
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.35
2.8 प्रथिने
0.50 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0.3
14.07
2.9.5 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03उपलब्ध नाही
0.02
0.52
2.13 जीवनसत्त्वे
2.13.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
10.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
426
2.14.6 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.428
2.16.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.3
2.16.9 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.29 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.8
2.16.13 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.03 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.4
2.2.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.4
2.2.9 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.03 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
2.2.14 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.20 मिलिग्रॅम1.33 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.3.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.78 मिलिग्रॅम
0
3.81
2.3.8 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
40.3
1.2.2 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
5204
1.2.9 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
834
1.2.14 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
14.2
1.4 चरबी
0.40 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
33.49
1.8 खनिजे
1.8.1 पोटॅशियम
48.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
42
840
1.11.3 लोह
0.17 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0.06
9
1.12.4 सोडियम
7.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1556
1.12.10 कॅल्शियम
5.49 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
1
100
1.14.3 मॅग्नेशियम
13.90 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
92
1.14.10 जस्त
0.12 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.7
1.14.16 फॉस्फरस
9.21 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
113
1.14.25 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.3
1.14.32 तांबे
0.07 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2
1.15.3 सेलेनियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.7
1.18 चरबीयुक्त आम्ल
1.18.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
318
1.23.1 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1689
3.13 स्टेरॉल
3.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
13.3 पाण्याचा अंश
81.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
95.23
21.12 राख
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87.1
22 कॅलरीज
22.1 प्रमाण
22.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
15
299
22.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12
354
22.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
187
22.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
32
747
22.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
73.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
17
443
22.7 अन्नामध्ये उष्मांक
22.7.1 रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
17
461
22.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
49
420
22.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
80
450
23 वैशिष्ट्ये
23.1 प्रकार
उष्णदेशीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
23.2 हंगाम
23.3 जाती
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
23.4 बिनबियांच्या विविधता
23.5 रंग
23.6 आतील रंग
23.7 आकार
23.8 घडण
23.9 चव
23.10 उत्पत्तिस्थान
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
पश्चिम आफ्रिका
23.11 वाढ
23.12 लागवड
23.12.1 मातीचा प्रकार
लागू नाही
पाण्याचा निचरा होणारी
23.12.2 मातीत pH
23.12.3 हवामान
24 तथ्ये
24.1 बद्दल तथ्य
24.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
24.2.1 मद्य
24.2.2 बिअर
24.2.3 स्पिरिट
24.2.4 कॉकटेल
24.3 उत्पादन
24.3.1 अव्वल निर्माते
24.3.2 अन्य देश
24.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
उपलब्ध नाही
24.3.4 अव्वल निर्यातदार
थायलंड
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
25 वैज्ञानिक नाव
25.1 वनस्पति नांव
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
25.2 प्रतिशब्द
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
26 वर्गीकरण
26.1 डोमेन
26.2 राज्य
26.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
26.4 विभागणी
26.5 वर्ग
26.6 उपवर्ग
26.7 क्रम
26.8 कुटुंब
26.9 पोटजात
26.10 प्रजाती
जी. मॅन्गोस्तान
एस. दुलसिफिकम
26.11 सर्वसामान्य गट