×

पर्पल मंगोस्टीन
पर्पल मंगोस्टीन

बोर
बोर



ADD
Compare
X
पर्पल मंगोस्टीन
X
बोर

पर्पल मंगोस्टीन वि बोर

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

सामान्य फायदे

त्वचेचे फायदे

केसांचे फायदे

ऍलर्जी लक्षणे

दुष्परिणाम

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

पोषण

प्रमाण

कर्बोदकं

तंतू

साखर

प्रथिने

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

लायकोपेन

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

चोलीन

चरबी

पोटॅशियम

लोह

सोडियम

कॅल्शियम

मॅग्नेशियम

जस्त

फॉस्फरस

मँगनीज

तांबे

सेलेनियम

ओमेगा 3s

ओमेगा 6s

फायटोस्टेरॉल

पाण्याचा अंश

राख

कॅलरीज

प्रमाण

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

जॅममध्ये उष्मांक

पाई मध्ये उष्मांक

वैशिष्ट्ये

प्रकार

हंगाम

जाती

बिनबियांच्या विविधता

रंग

आतील रंग

आकार

घडण

चव

उत्पत्तिस्थान

वाढ

मातीचा प्रकार

मातीत pH

हवामान

तथ्ये

बद्दल तथ्य

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

अव्वल निर्माते

अन्य देश

अव्वल आयातकर्ता

अव्वल निर्यातदार

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

प्रतिशब्द

वर्गीकरण

डोमेन

राज्य

उपराज्य

विभागणी

वर्ग

उपवर्ग

क्रम

कुटुंब

पोटजात

प्रजाती

सर्वसामान्य गट

 
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
-
-
-
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
15.60 ग्रॅम
2.30 ग्रॅम
15.60 ग्रॅम
0.50 ग्रॅम
0.03
10.00 मैक्रोग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
0.29 मिलिग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.04 मिलिग्रॅम
0.03 मैक्रोग्रॅम
7.20 मिलिग्रॅम
0.21 मिलिग्रॅम
0.50 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
-
7.60 मिलिग्रॅम
0.40 ग्रॅम
48.00 मिलिग्रॅम
0.17 मिलिग्रॅम
7.00 मिलिग्रॅम
5.49 मिलिग्रॅम
13.90 मिलिग्रॅम
0.12 मिलिग्रॅम
9.21 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
0.07 मिलिग्रॅम
0.30 मैक्रोग्रॅम
-
10.00 मिलिग्रॅम
-
81.00 ग्रॅम
0.70 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
63.00 किलोकॅलरी
73.00 किलोकॅलरी
73.00 किलोकॅलरी
316.00 किलोकॅलरी
73.00 किलोकॅलरी
65.00 किलोकॅलरी
220.00 किलोकॅलरी
300.00 किलोकॅलरी
 
उष्णदेशीय
हिवाळा
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
जांभळा
पांढरा
गोल
रसाळ
-
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
झाडे
-
5-6
-
 
जांभळ्या मँगोस्टीनला अनेकदा 'फळांची राणी' म्हणून संबोधले जाते.
-
-
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
थायलंड
 
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
-
-
डिलेन्हिडे
मल्फिघीएल्स
क्लूसियासी
गार्सीनिआ
जी. मॅन्गोस्तान
-
 
कर्करोग प्रतिबंध, अतिसार उपचार, स्नायुंची शक्ती सुधारते, यकृत आरोग्य, संप्रेरक आरोग्य, ताण कमी करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन, उन्माद उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळे खाजवणे, नाक खाजवणे, बंद नाक, डोळ्यांचा लालसरपणा, वाहणारे नाक, शिंका येणे, घरघर लागणे
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, तीव्र डोकेदुखी
-
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
 
100 ग्रॅम
20.23 ग्रॅम
1.00 ग्रॅम
19.00 ग्रॅम
1.20 ग्रॅम
0.06
2.00 मैक्रोग्रॅम
0.02 मिलिग्रॅम
0.04 मिलिग्रॅम
0.90 मिलिग्रॅम
-
0.08 मिलिग्रॅम
3.00 मैक्रोग्रॅम
69.00 मिलिग्रॅम
0.50 मिलिग्रॅम
0.90 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
-
10.00 मिलिग्रॅम
0.20 ग्रॅम
250.00 मिलिग्रॅम
0.48 मिलिग्रॅम
3.00 मिलिग्रॅम
21.00 मिलिग्रॅम
10.00 मिलिग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
23.00 मिलिग्रॅम
0.08 मिलिग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
0.50 मैक्रोग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
15.00 मिलिग्रॅम
77.86 ग्रॅम
0.51 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
79.00 किलोकॅलरी
79.00 किलोकॅलरी
79.00 किलोकॅलरी
287.00 किलोकॅलरी
79.00 किलोकॅलरी
79.00 किलोकॅलरी
250.00 किलोकॅलरी
350.00 किलोकॅलरी
 
झाडाचे फळ
शरद ऋतू, उन्हाळा
मधाचा घडा, ऊस, ली, शांक्सी ली, शरवुड, चीको आणि लोंग
हिरवा, लाल, पिवळा
पांढरा
गोल
कुरकुरीत
गोड
सीरिया
झाडे
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
5.5-6.5
उबदार ते गरम हवामान
 
  • बोर हे एक लालसर पिवळट रंगाचे आंबटगोड चवीचे फळ आहे. याचे फार मोठे वृक्ष होत नाहीत आणि या झाडांना काटे असतात.
  • याच्या बीस 'आटोळी' म्हणतात.
चीन
बांग्लादेश, भारत, इराण, कोरीया, लेबनॉन, पाकिस्तान
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन
 
झिझिफुस झिझयफुस
झिझिफस जुजुबा किंवा झिझिफस मौरीतानिया किंवा झिझयफुस जुजुबा
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
रोसीडे
रोसेल्स
रहाम्नासी
झिझीपस
झ. झिझयफुस
-