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Violet Mangoustan
Violet Mangoustan

Jujube
Jujube



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Violet Mangoustan
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Jujube

Violet Mangoustan vs Jujube

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

-
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

-
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,60 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,30 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

15,60 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,50 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

--
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

48,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,49 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

9,21 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

-15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

81,00 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,70 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

316,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

300,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
L'automne, Été

Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Seedless Variété

Couleur

Violet
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Croquant

Goût

-
Doux

Origine

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde
Syrie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

-
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

-
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

-
Chine

Autres Pays

-
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Garcinia mangostana
Ziziphus zizyphus

Synonyme

Garcinia mangostana
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Malpighiales
Rosales

Famille

Clusiaceae
Rhamnaceae

Genre

Garcinia
Ziziphus

Espèce

G. mangostana
Z. zizyphus

Groupe Générique

-
-