होम
फळांची तुलना


मनुका वि क्लेमेंटाइन


क्लेमेंटाइन वि मनुका


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
ऍसिडिटी उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मधुमेहासाठी चांगले, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, ऍनिमिया प्रतिबंधित करते  
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, तणाव कमी करते  

सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, हाडे मजबूत करते  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते  

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते  
त्वचेचा रंग निखारते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार  

केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते  
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, त्वचेवर पुरळ, भरलेला नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे  
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, अतिसार, रक्तदाबात घट, शुध्द हरपणे, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे  

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया  
असोशी प्रतिक्रिया  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
-  
No  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
79.18 ग्रॅम  
1
12.02 ग्रॅम  
99+

तंतू
3.70 ग्रॅम  
16
1.70 ग्रॅम  
31

साखर
59.19 ग्रॅम  
2
9.18 ग्रॅम  
34

प्रथिने
3.07 ग्रॅम  
3
0.85 ग्रॅम  
33

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.04  
24
0.08  
18

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39
681.00 मैक्रोग्रॅम  
1

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम  
4
0.09 मिलिग्रॅम  
9

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.13 मिलिग्रॅम  
7
0.03 मिलिग्रॅम  
30

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.77 मिलिग्रॅम  
15
0.64 मिलिग्रॅम  
22

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम  
99+
0.15 मिलिग्रॅम  
99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.17 मिलिग्रॅम  
9
0.08 मिलिग्रॅम  
22

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
5.00 मैक्रोग्रॅम  
30
24.00 मैक्रोग्रॅम  
10

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.30 मिलिग्रॅम  
99+
48.80 मिलिग्रॅम  
16

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅम  
40
0.20 मिलिग्रॅम  
34

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅम  
20
0.00 मैक्रोग्रॅम  
99+

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
40
0.00 मैक्रोग्रॅम  
40

चोलीन
11.10 मिलिग्रॅम  
6
14.00 मिलिग्रॅम  
3

चरबी
0.46 ग्रॅम  
19
0.15 ग्रॅम  
38

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
749.00 मिलिग्रॅम  
2
177.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
1.88 मिलिग्रॅम  
6
0.14 मिलिग्रॅम  
99+

सोडियम
11.00 मिलिग्रॅम  
9
1.00 मिलिग्रॅम  
20

कॅल्शियम
50.00 मिलिग्रॅम  
6
30.00 मिलिग्रॅम  
14

मॅग्नेशियम
32.00 मिलिग्रॅम  
4
10.00 मिलिग्रॅम  
25

जस्त
0.22 मिलिग्रॅम  
13
0.06 मिलिग्रॅम  
27

फॉस्फरस
101.00 मिलिग्रॅम  
2
21.00 मिलिग्रॅम  
24

मँगनीज
0.30 मिलिग्रॅम  
19
0.02 मिलिग्रॅम  
99+

तांबे
0.32 मिलिग्रॅम  
4
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम  
10
0.10 मैक्रोग्रॅम  
16

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम  
35
18.00 मिलिग्रॅम  
28

ओमेगा 6s
29.00 मिलिग्रॅम  
99+
20.00 मिलिग्रॅम  
99+

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
8.00 मिलिग्रॅम  
20

पाण्याचा अंश
15.43 ग्रॅम  
99+
86.58 ग्रॅम  
32

राख
1.85 ग्रॅम  
3
0.40 ग्रॅम  
34

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
299.00 किलोकॅलरी  
2
47.00 किलोकॅलरी  
34

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
302.00 किलोकॅलरी  
2
47.00 किलोकॅलरी  
33

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
299.00 किलोकॅलरी  
2
47.00 किलोकॅलरी  
33

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
299.00 किलोकॅलरी  
24
275.00 किलोकॅलरी  
31

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
299.00 किलोकॅलरी  
2
47.00 किलोकॅलरी  
36

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
154.00 किलोकॅलरी  
6
50.00 किलोकॅलरी  
31

जॅममध्ये उष्मांक
255.00 किलोकॅलरी  
16
49.00 किलोकॅलरी  
39

पाई मध्ये उष्मांक
251.00 किलोकॅलरी  
36
249.00 किलोकॅलरी  
38

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
लिंबूवर्गीय  

हंगाम
बारामही  
शरद ऋतू  

जाती
गडद मनुका, पांढर्या किंवा सोनेरी मनुका, सल्टनास  
क्लेमेन्यूयल्स किंवा न्यूल्स आणि नाड्र्कॉट  

बिनबियांच्या विविधता
-  
No  

रंग
काळा, निळा, हिरवा, जांभळा, पिवळा  
नारंगी  

आतील रंग
तपकिरी  
नारंगी  

आकार
लंबगोल  
गोल  

घडण
मांसल  
रसदार  

चव
गोड  
गोड, तिखट, झोंबणारा  

उत्पत्तिस्थान
मध्य युरोप, पश्चिम आशिया  
चीन  

वाढ
-  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती  
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
5.5-7  
6-7  

हवामान
उबदार  
उबदार ते गरम हवामान  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 30 एप्रिल राष्ट्रीय बेदाणा दिवस म्हणून ओळखले जाते.
  • वातावरणातील तापमानानुसार 15 ते 22 दिवसांत चांगल्या प्रतीचा बेदाणा तयार होऊ शकतो.
  
  • हे फळ सिटरस रिसर्च सेंटर USA मधे 1909 साली उत्पादीत केल्या गेले.
  • हे फळ संत्री आणि मेडितरयन पासून बनवण्यात आले आहे.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
Yes  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
स्पेन  

अन्य देश
अफगाणिस्तान, अर्जेंटिना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, इराण, दक्षिण आफ्रिका, तुर्की, उझबेकिस्तान  
अर्जेंटिना, ब्राझील, इजिप्त, इटली, जपान, मोरोक्को, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल आयातकर्ता
युरोप  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल निर्यातदार
तुर्की  
स्पेन  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
विटिस विनीफेरा  
सिट्रस कॅलेमेंटिन  

प्रतिशब्द
वाळलेली द्राक्षे  
लिंबूवर्गीय क्लेमेंटिना  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
-  
रोसीडे  

क्रम
विटेल्स  
सेपिनडेल्स  

कुटुंब
विटासी  
रुटासी  

पोटजात
विटिस  
लिंबूवर्गीय  

प्रजाती
विटिस विनीफेरा  
सी. कॅलेमेंटिन  

सर्वसामान्य गट
द्राक्ष  
लिंबूवर्गीय फळ  

सारांश >>
<< वर्गीकरण

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळे

» अधिक उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा