1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, हृदय दर नियमन, संधिवात उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, तणाव कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा रोग उपचार
1.3 केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
विलक्षण जलद हृदय दर, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, गिळताना त्रास होणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, तोंडाची खाज, बंद नाक, मळमळणे, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, अपचन
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
13.80 ग्रॅम8.16 ग्रॅम
1
79.18
3.2.1 तंतू
4.30 ग्रॅम0.90 ग्रॅम
0
10.4
3.3.1 साखर
7.37 ग्रॅम7.86 ग्रॅम
0
63.35
3.5 प्रथिने
1.40 ग्रॅम0.84 ग्रॅम
0.3
14.07
3.6.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
3.7 जीवनसत्त्वे
3.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम169.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
3.8.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
3.9.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0
1.3
3.9.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.73 मिलिग्रॅम
0
2.8
3.9.6 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.06 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
0
1.4
4.6.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
0.4
6.1.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम21.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
7.11.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
41.00 मिलिग्रॅम36.70 मिलिग्रॅम
0
228.3
7.11.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
3.81
7.11.3 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
11.00 मैक्रोग्रॅम2.50 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
7.11.4 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
7.11.5 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
47.00 मैक्रोग्रॅम26.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
7.11.6 चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम7.60 मिलिग्रॅम
0
14.2
7.12 चरबी
0.20 ग्रॅम0.19 ग्रॅम
0
33.49
7.13 खनिजे
7.13.1 पोटॅशियम
275.00 मिलिग्रॅम267.00 मिलिग्रॅम
42
840
7.13.2 लोह
1.00 मिलिग्रॅम0.21 मिलिग्रॅम
0.06
9
7.13.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
0
1556
7.13.4 कॅल्शियम
33.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
1
100
7.13.5 मॅग्नेशियम
13.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
0
92
7.13.6 जस्त
0.23 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
0
2.7
7.13.7 फॉस्फरस
44.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
0
113
7.13.8 मँगनीज
0.19 मिलिग्रॅम0.41 मिलिग्रॅम
0
3.3
7.13.9 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
2
7.13.10 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.41 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
7.14 चरबीयुक्त आम्ल
7.14.1 ओमेगा 3s
35.00 मिलिग्रॅम46.00 मिलिग्रॅम
0
318
7.14.2 ओमेगा 6s
53.00 मिलिग्रॅम35.00 मिलिग्रॅम
0
1689
7.15 स्टेरॉल
7.15.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही10.00 मिलिग्रॅम
0
87
7.16 पाण्याचा अंश
83.95 ग्रॅम90.15 ग्रॅम
0
95.23
7.17 राख
0.66 ग्रॅम0.65 ग्रॅम
0
87.1
8 कॅलरीज
8.1 प्रमाण
8.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
56.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
15
299
8.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही34.00 किलोकॅलरी
12
354
8.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही34.00 किलोकॅलरी
0
187
8.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
308.00 किलोकॅलरी350.00 किलोकॅलरी
32
747
8.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
17
443
8.7 अन्नामध्ये उष्मांक
8.7.1 रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी64.00 किलोकॅलरी
17
461
8.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
165.00 किलोकॅलरी365.00 किलोकॅलरी
49
420
8.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी316.00 किलोकॅलरी
80
450
9 वैशिष्ट्ये
9.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
खरबूज
9.2 हंगाम
9.3 जाती
रोवडा, स्टॅन्ज़ा, जुनिफेर आणि जॉंखीर वॅन टेट्स
स्वीट 'एन अर्ली हाइब्रिड, आमब्रोशिया, अतीना आणि सूपरस्टार
9.4 बिनबियांच्या विविधता
9.5 रंग
9.6 आतील रंग
9.7 आकार
9.8 घडण
9.9 चव
आंबट, झोंबणारा
रसाळ, मस्की, गोड
9.10 उत्पत्तिस्थान
9.11 वाढ
9.12 लागवड
9.12.1 मातीचा प्रकार
ओलसर, पाण्याचा निचरा होणारी
वालुकामय
9.12.2 मातीत pH
9.12.3 हवामान
10 तथ्ये
10.1 बद्दल तथ्य
- रेड करंट वजन कमी करण्यास मदत करते.
- कॉफी ऐवजी रेड करंट चा चहा हा आरोग्यासाठी एक उत्तम उपाय आहे.
- खरबुजाचे फळ मधुर व स्वादिष्ट असते. त्याला एक प्रकारचा सुगंध असतो.
- या पिकांची लागवड जानेवारी ते फेब्रुवारी महिन्यात केली जाते.
10.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
10.2.1 मद्य
10.2.2 बिअर
10.2.3 स्पिरिट
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 अव्वल निर्माते
10.3.2 अन्य देश
बेल्जियम, फ्रान्स, जर्मनी, आयर्लंड, इटली, नेदरलँड्स, पोलंड, पोर्तुगाल, स्कॉटलंड, स्पेन, स्वीडन, युनायटेड किंगडम
इराण, रोमानिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
10.3.3 अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
10.3.4 अव्वल निर्यातदार
11 वैज्ञानिक नाव
11.1 वनस्पति नांव
रिबेस रुभ्रम
चुचमीस मेलो वर. कॅटाळूपेन्सिस
11.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
चुचमीस मेलो रेटिकलातूस
12 वर्गीकरण
12.1 डोमेन
12.2 राज्य
12.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
12.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
12.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
12.6 उपवर्ग
12.7 क्रम
साक्सीफ्रगेल्स
कुकूरबीटेल्स
12.8 कुटुंब
ग्रोस्सूलरीयासी
कुकुर्बितासी
12.9 पोटजात
12.10 प्रजाती
12.11 सर्वसामान्य गट