Nho đỏ

Giống bí

Nho đỏ vs Giống bí

Nho đỏ

Giống bí

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

13,80 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

4,30 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

7,37 g7,86 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,40 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,100,10

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

41,00 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

47,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g0,19 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

275,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,00 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

33,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

13,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,23 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

44,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,19 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

35,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn10,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,95 g90,15 g

0 95.23

2.10 Tro

0,66 g0,65 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

56,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn34,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn34,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

70,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

165,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

260,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

dưa gang

4.2 Mùa

Mùa hè

4.3 giống

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

đỏ

trái cam

4.6 bên trong màu

đỏ

kem Orange

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua, Chua cay

rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt

4.10 Gốc

Châu Âu

Châu phi, Ấn Độ

4.11 mọc trên

Cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

ẩm, Thoát nước tốt

cát

4.12.2 pH đất

6-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

Khô, Nóng bức

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.