×

Nho đỏ
Nho đỏ




ADD
Compare

Nho đỏ Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

Tác dụng phụ

Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,80 g
Rank: 34 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,30 g
Rank: 13 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

7,37 g
Rank: 49 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,10
Rank: 15 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg
Rank: 57 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

41,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

47,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

275,00 mg
Rank: 22 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

1,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

33,00 mg
Rank: 13 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,23 mg
Rank: 12 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

44,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,19 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,11 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

35,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

53,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

83,95 g
Rank: 44 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,66 g
Rank: 18 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

56,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

56,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

56,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

308,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

56,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

165,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

Mùa

Mùa hè

giống

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

không hạt giống

Không

Màu

đỏ

bên trong màu

đỏ

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Chua, Chua cay

Gốc

Châu Âu

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

ẩm, Thoát nước tốt

pH đất

6-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nga

Các nước khác

nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh

Lên trên nhập khẩu

nước Đức

Lên trên xuất khẩu

Nga

Tên khoa học

Tên thực vật

Ribes rubrum

Từ đồng nghĩa

Ribes Rubrum

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Gọi món

Bộ Tai hùm

gia đình

Grossulariaceae

giống

Ribes

Loài

R. rubrum

generic Nhóm

cây hồ nhĩ