साल्मोनबेरी आणि पीचू
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटाचे आरोग्य सुधारते, वजन कमी करते
उदासीनता कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, म्यूकस मेम्ब्रेन निरोगी ठेवते, तोंडाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, रक्तक्षय प्रतिबंधित करते, सकाळी वाटणारे त्रास प्रतिबंधित करते, फुफ्फुसाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा टवटवीत करते, मोठ्या आतड्यांच्या रोगांवर उपचार
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, ऊर्जा देते, संधिवात कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
उपलब्ध नाही
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे
खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
तोंडाचा त्रास, वजन वाढणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
10.10 ग्रॅम
99+
15.00 ग्रॅम
27
तंतू
1.90 ग्रॅम
27
1.10 ग्रॅम
35
साखर
3.70 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.90 ग्रॅम
30
1.30 ग्रॅम
17
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09
16
0.09
17
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
50.00 मैक्रोग्रॅम
12
0.00 मैक्रोग्रॅम
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
23
0.04 मिलिग्रॅम
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.06 मिलिग्रॅम
15
0.50 मिलिग्रॅम
2
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.47 मिलिग्रॅम
32
1.00 मिलिग्रॅम
9
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.17 मिलिग्रॅम
37
0.30 मिलिग्रॅम
12
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम
21
0.00 मिलिग्रॅम
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
17.00 मैक्रोग्रॅम
18
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.20 मिलिग्रॅम
99+
28.00 मिलिग्रॅम
32
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
1.61 मिलिग्रॅम
4
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
14.80 मैक्रोग्रॅम
6
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
चरबी
0.33 ग्रॅम
25
0.40 ग्रॅम
21
खनिजे
पोटॅशियम
110.00 मिलिग्रॅम
99+
266.00 मिलिग्रॅम
24
लोह
0.40 मिलिग्रॅम
29
0.13 मिलिग्रॅम
99+
सोडियम
14.00 मिलिग्रॅम
8
0.00 मिलिग्रॅम
21
कॅल्शियम
13.00 मिलिग्रॅम
28
1.00 मिलिग्रॅम
99+
मॅग्नेशियम
15.00 मिलिग्रॅम
19
10.00 मिलिग्रॅम
25
जस्त
0.28 मिलिग्रॅम
10
0.05 मिलिग्रॅम
28
फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम
19
12.00 मिलिग्रॅम
34
मँगनीज
1.10 मिलिग्रॅम
3
उपलब्ध नाही
तांबे
0.03 मिलिग्रॅम
99+
0.10 मिलिग्रॅम
22
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
0.60 मैक्रोग्रॅम
10
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
38
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
99+
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
88.21 ग्रॅम
18
78.00 ग्रॅम
99+
राख
0.56 ग्रॅम
21
0.50 ग्रॅम
26
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी
26
83.00 किलोकॅलरी
7
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
55.00 किलोकॅलरी
25
50.00 किलोकॅलरी
30
जॅममध्ये उष्मांक
120.00 किलोकॅलरी
36
उपलब्ध नाही
पाई मध्ये उष्मांक
360.00 किलोकॅलरी
9
109.00 किलोकॅलरी
99+
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
बारामही
उन्हाळ्याच्या शेवटी किवा मध्यात
जाती
सोनेरी रूबी आणि ओलिंपिक डबल
चोंपू लोंगं, कोहला सीडलिंग, हाएव, एदौ आणि बीएव कीएव
बिनबियांच्या विविधता
No
उपलब्ध नाही
रंग
गुलाबी, गुलाबी लाल, तांबूस पिवळट रंगाचा, तांबूस पिवळट रंगाचा
गंजलेला तपकिरी
आतील रंग
गुलाबी
पिवळसर तपकिरी
आकार
लंबगोल
गोल
घडण
रसाळ
मांसल
चव
गोड
काहीसा गोड
उत्पत्तिस्थान
उत्तर अमेरीका
मेक्सिको
वाढ
झाडे
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.7-7.2
5-7
हवामान
ओलसर
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार, बर्फाचे थर नसलेला
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- 1 किलो साल्मोनबेरी मधे 315,250 बिया असतात.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
उपलब्ध नाही
Yes
बिअर
उपलब्ध नाही
Yes
स्पिरिट
उपलब्ध नाही
Yes
कॉकटेल
उपलब्ध नाही
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
थायलंड
अन्य देश
कॅनडा, मेक्सिको
ऑस्ट्रेलिया, कम्बोडिया, तैवान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, व्हिएतनाम
अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
चीन
अव्वल निर्यातदार
उपलब्ध नाही
थायलंड
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
रुबुस स्पेक्टबिलिस
डिमोचारपूस लॉंगन
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
ड्रॅगन डोळा
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
विरिडीप्लाण्टी
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
ट्राचेओफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
क्रम
रोसेल्स
सेपिनडेल्स
कुटुंब
रोसासी
सपीनंदासी
पोटजात
रुबुस
डिमोकर्पस
प्रजाती
आर. स्पेक्टबिलिस
डी. लॉंगन
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
