×

चिकू
चिकू

तुतीची
तुतीची



ADD
Compare
X
चिकू
X
तुतीची

चिकू वि तुतीची मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
10.40 ग्रॅम9.80 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
3.2.5 तंतू
1.50 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
5.12.4 साखर
0.00 ग्रॅम8.10 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
5.13 प्रथिने
0.80 ग्रॅम1.40 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
5.14.4 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.14
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
5.15 जीवनसत्त्वे
5.15.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
245.10 मैक्रोग्रॅम7.50 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
5.17.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.10 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.2.8 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.2.16 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम0.62 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.5.3 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.8.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.15.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
11.00 मैक्रोग्रॅम6.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.17.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
6.50 मिलिग्रॅम36.40 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.3.5 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.87 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.5.5 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही7.80 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.6.2 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.11.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही136.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
1.4.1 चोलीन
उपलब्ध नाही12.30 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
1.10 चरबी
0.10 ग्रॅम0.39 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.10 खनिजे
2.10.1 पोटॅशियम
263.00 मिलिग्रॅम194.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
3.3.1 लोह
0.60 मिलिग्रॅम1.85 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
4.15.2 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
7.2.1 कॅल्शियम
26.00 मिलिग्रॅम39.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
7.18.1 मॅग्नेशियम
26.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
8.2.2 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
8.6.1 फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम38.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
8.10.2 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
9.9.1 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
10.4.3 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम0.60 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
13.20 चरबीयुक्त आम्ल
13.20.1 ओमेगा 3s
22.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
16.12.3 ओमेगा 6s
13.00 मिलिग्रॅम206.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
1.7 स्टेरॉल
1.7.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
4.10 पाण्याचा अंश
89.70 ग्रॅम87.68 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
4.14 राख
0.80 ग्रॅम0.69 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1