उगली फ्रूट आणि चिकूचे फायदे

उगली फ्रूट

चिकू

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, संधिवात उपचार, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, अज्ञात

1.1.1 सामान्य फायदे

ऊर्जा देते

रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते

1.2 त्वचेचे फायदे

त्वचा शुद्ध करते

त्वचेला पोषण देते, ताण पासून त्वचा संरक्षण

1.3 केसांचे फायदे

लागू नाही

केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

लागू नाही

दमा, लाल पुरळ, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे

1.5 दुष्परिणाम

रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे

अतिसार, उलट्या होणे

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

उगली फ्रूट आणि एकोर्न स्क्वॉश

उगली फ्रूट आणि पीचू

उगली फ्रूट आणि तामारिलो

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे » अधिक

पर्पल मंगोस्टीन फळ

भोपळा फळ

बिलबेरी फळ

डॅम्सन फळ

तामारिलो फळ

एकोर्न स्क्वॉश फळ

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळे