×

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट

एकोर्न स्क्वॉश
एकोर्न स्क्वॉश



ADD
Compare
X
उगली फ्रूट
X
एकोर्न स्क्वॉश

उगली फ्रूट वि एकोर्न स्क्वॉश मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
11.00 ग्रॅम10.40 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
2.00 ग्रॅम1.50 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
8.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.80 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.090.08
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही245.10 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही0.50 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.30 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही11.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
70.00 मिलिग्रॅम6.50 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.4.11 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
1.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
1.4.13 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
1.5 चरबी
उपलब्ध नाही0.10 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
1.6 खनिजे
1.6.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही263.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
1.6.2 लोह
उपलब्ध नाही0.60 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
1.6.3 सोडियम
उपलब्ध नाही3.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
1.4.2 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही26.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
1.7.1 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही26.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.7.2 जस्त
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
1.7.3 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही27.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
1.7.4 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.7.5 तांबे
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.7.6 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.40 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
1.8 चरबीयुक्त आम्ल
1.8.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही22.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
1.8.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही13.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
1.9 स्टेरॉल
1.9.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
1.10 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही89.70 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
1.11 राख
उपलब्ध नाही0.80 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1