×

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट

तुतीची
तुतीची



ADD
Compare
X
उगली फ्रूट
X
तुतीची

उगली फ्रूट वि तुतीची मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
11.00 ग्रॅम9.80 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.2 तंतू
2.00 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.4 साखर
8.00 ग्रॅम8.10 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम1.40 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.090.14
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही7.50 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.6.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.6.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.6.6 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही0.62 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.6.8 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.6.11 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.6.13 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही6.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.6.15 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
70.00 मिलिग्रॅम36.40 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.6.17 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.87 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.7.2 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही7.80 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.7.4 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
1.8.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही136.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
1.9.1 चोलीन
उपलब्ध नाही12.30 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.3 चरबी
उपलब्ध नाही0.39 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.5 खनिजे
2.5.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही194.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.6.1 लोह
उपलब्ध नाही1.85 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.7.1 सोडियम
उपलब्ध नाही10.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.8.1 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही39.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.9.2 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही18.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.9.4 जस्त
उपलब्ध नाही0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.9.6 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही38.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
4.2.5 मँगनीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.1 तांबे
उपलब्ध नाही0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.11.2 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही1.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.12.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही206.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.14 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही87.68 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
6.15 राख
उपलब्ध नाही0.69 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1