कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, वजन कमी करते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
अतिसार, रक्तदाब पातळीवर प्रभाव पडू शकतो
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03 25
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम 38
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम 15
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.50 मिलिग्रॅम 54
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी 20
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी 19
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
-
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
274.00 किलोकॅलरी 32
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
फुयू, जिरो, गॉशो, सुरुगा, हिरतानेनाशी, हाचिया, आइझूमीशीरझू, योत्सुमिझो, योकॉनो, कोस्ताता, ऑरमंड आणि टमोपन
ब्रह्मदेश, चीन, भारत, जपान
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते
- तरूणपण कायम ठेवण्यासाठी मदत करते.
- या फळाचा सौंदर्या प्रसाधनांमधे वापर केला जातो.
अझरबैजान, ब्राझील, इस्राएल, इटली, जपान, पाकिस्तान
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका