Aubergine

appel

Aubergine vs appel

Aubergine

appel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

5,88 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

3,53 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,98 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,02

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

22,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,20 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

36,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,90 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,18 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

229,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,23 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

14,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,23 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

13,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

7,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

92,30 g85,60 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

25,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar48,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar48,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar243,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

fruit groente, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart

Groen, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Wit

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Vlezig