Huis
Vergelijk Fruits


bosbes en Kruisbes


Kruisbes en bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,70 g  
99+
10,18 g  
99+

Vezel
3,60 g  
17
4,30 g  
13

Suiker
4,20 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
70,00 mcg  
23

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,10 g  
99+
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
198,00 mg  
37

Ijzer
0,30 mg  
35
0,31 mg  
34

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
15,00 mg  
27
25,00 mg  
18

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Mangaan
0,42 mg  
10
0,14 mg  
27

Koper
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Water inhoud
90,70 g  
10
87,87 g  
24

As
0,10 g  
99+
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
37,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
349,00 kcal  
14
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
58,00 kcal  
28
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
420,00 kcal  
1
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
372,00 kcal  
8
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Blauw, purper, paarsachtig zwart  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
purper  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
Samentrekkend  

Oorsprong
Noord Amerika  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4-6  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Andere landen
Canada  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
Canada  
-  

Top exporteur
Chili  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Gaylussacia Brachycera  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Vaccinium Corymbosum  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Ericales  
saxifragales  

Familie
Ericaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Gaylussacia  
ribes  

species
G. Brachycera  
R. uva-crispa  

Generic Group
Heide  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits