Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes en salmonberry


salmonberry en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
maagirritatie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
10,10 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
1,90 g  
29

Suiker
4,40 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiwit
0,88 g  
31
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
-  

choline
0,00 mg  
39
-  

Dik
0,58 g  
15
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Calcium
25,00 mg  
18
13,00 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
25
15,00 mg  
19

Zink
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

Mangaan
0,14 mg  
27
1,10 mg  
3

Koper
0,07 mg  
32
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Water inhoud
87,87 g  
24
88,21 g  
20

As
0,49 g  
28
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
BES  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
geelgroen  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Samentrekkend  
Zoet  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6-6.8  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Canada, Mexico  

Top importeur
-  
-  

Top exporteur
-  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
spectabilis Rubus  

Synoniem
ribes grossularia  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
rosaceae  

Geslacht
ribes  
Rubus  

species
R. uva-crispa  
R. spectabilis  

Generic Group
steenbreke  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits