Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
4,30 g  
13
8,00 g  
3

Suiker
4,40 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
0,88 g  
31
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,58 g  
15
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
840,00 mg  
1

Ijzer
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
25,00 mg  
18
100,00 mg  
1

Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zink
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fosfor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,14 mg  
27
0,00 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,87 g  
24
0,00 g  
99+

As
0,49 g  
28
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits