Dom
Porównaj Owoce


Agrest vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Agrest Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,18 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
4,30 g  
13
8,00 g  
3

Cukier
4,40 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
0,88 g  
31
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg  
17
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg  
33
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,58 g  
15
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg  
37
840,00 mg  
1

Żelazo
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
25,00 mg  
18
100,00 mg  
1

Magnez
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Cynk
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fosfor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Mangan
0,14 mg  
27
0,00 mg  
99+

Miedź
0,07 mg  
32
2,00 mg  
1

Selen
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
87,87 g  
24
0,00 g  
99+

Popiół
0,49 g  
28
0,00 g  
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce