Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Agrest vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Agrest Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,18 g   
99+
69,21 g   
3

Włókno
4,30 g   
13
8,00 g   
3

Cukier
Niedostępne   
13,00 g   
11

Białko
0,88 g   
31
14,07 g   
1

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
1,30 mg   
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg   
33
19,20 mg   
38

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,58 g   
15
1,00 g   
6

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg   
36
840,00 mg   
1

Żelazo
0,31 mg   
34
9,00 mg   
1

Sód
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Wapń
25,00 mg   
18
100,00 mg   
1

Magnez
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Cynk
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosfor
27,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Mangan
0,14 mg   
23
0,00 mg   
99+

Miedź
0,07 mg   
32
2,00 mg   
1

Selen
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
271,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
87,87 g   
22
0,00 g   
99+

Popiół
0,49 g   
27
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce