Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Cherimoya Żywienie


Cherimoya vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
17,71 g  
18

Włókno
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Cukier
13,00 g  
16
12,87 g  
17

Białko
14,07 g  
1
1,57 g  
14

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,13 mg  
5

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,64 mg  
21

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,35 mg  
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
5

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
12,60 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
29

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
6,00 mcg  
38

Cholina
0,00 mg  
39
7,20 mg  
17

Sadło
1,00 g  
6
0,68 g  
11

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
287,00 mg  
20

Żelazo
9,00 mg  
1
0,27 mg  
38

Sód
24,00 mg  
4
7,00 mg  
12

Wapń
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

Magnez
0,00 mg  
31
17,00 mg  
17

Cynk
2,70 mg  
1
0,16 mg  
17

Fosfor
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
20

Mangan
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
37

Miedź
2,00 mg  
1
0,07 mg  
33

Selen
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
318,00 mg  
1

Omega 6s
0,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
79,39 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
0,65 g  
19

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce