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Gojiberry vs Anona Nutrição

Gojiberry
Anona
Anona vs Gojiberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
69,21 g   
3
17,71 g   
18
Fibra
8,00 g   
3
3,00 g   
20
Açucar
13,00 g   
11
12,87 g   
12
Proteína
14,07 g   
1
1,57 g   
14
Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
25
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
34
Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   
Gordo
1,00 g   
6
0,68 g   
11
Minerais
  
  
Potássio
840,00 mg   
1
287,00 mg   
20
Ferro
9,00 mg   
1
0,27 mg   
38
Sódio
24,00 mg   
4
7,00 mg   
12
Cálcio
100,00 mg   
1
10,00 mg   
34
Magnésio
0,00 mg   
31
17,00 mg   
17
Zinco
2,70 mg   
1
0,16 mg   
17
Fósforo
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
20
Manganês
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
33
Cobre
2,00 mg   
1
0,07 mg   
33
Selênio
63,70 mcg   
1
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1
6s Omega
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   
Teor de água
0,00 g   
99+
79,39 g   
99+
Cinza
0,00 g   
99+
0,65 g   
18
Calorias >>
<< Benefícios

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