Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos
Dá-lhe energia
Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Limpeza de pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos
NA
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face
NA
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
No
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)