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Gojiberry vs Cherimoya Nutrition

Gojiberry
Cherimoya
Cherimoya vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
17,71 g  
18
Fibre
8,00 g  
3
3,00 g  
21
Sucre
13,00 g  
16
12,87 g  
17
Protéine
14,07 g  
1
1,57 g  
14
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,09  
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,13 mg  
5
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,64 mg  
21
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,35 mg  
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
5
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
12,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
6,00 mcg  
38
Choline
0,00 mg  
39
7,20 mg  
17
Graisse
1,00 g  
6
0,68 g  
11
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
287,00 mg  
20
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,27 mg  
38
Sodium
24,00 mg  
4
7,00 mg  
12
Calcium
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35
Magnésium
0,00 mg  
31
17,00 mg  
17
Zinc
2,70 mg  
1
0,16 mg  
17
Phosphore
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
20
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
37
Cuivre
2,00 mg  
1
0,07 mg  
33
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
318,00 mg  
1
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
56,00 mg  
30
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Teneur en eau
0,00 g  
99+
79,39 g  
99+
Cendre
0,00 g  
99+
0,65 g  
19
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