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Cherimoya vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs Cherimoya Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
17,71 g   
18
69,21 g   
3

Fibre
3,00 g   
20
8,00 g   
3

Sucre
12,87 g   
12
13,00 g   
11

Protéine
1,57 g   
14
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
6
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
5
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,35 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,26 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
12,60 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,68 g   
11
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
287,00 mg   
20
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,27 mg   
38
9,00 mg   
1

Sodium
7,00 mg   
12
24,00 mg   
4

Calcium
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnésium
17,00 mg   
17
0,00 mg   
31

Zinc
0,16 mg   
17
2,70 mg   
1

Phosphore
26,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Manganèse
0,09 mg   
33
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,07 mg   
33
2,00 mg   
1

Sélénium
Non disponible   
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38

Oméga 6s
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
79,39 g   
99+
0,00 g   
99+

Cendre
0,65 g   
18
0,00 g   
99+

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