Acasă
Fructe si compara


Cherimoya vs Gojiberry Nutriție


Gojiberry vs Cherimoya Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
17,71 g   
18
69,21 g   
3

Fibră
3,00 g   
20
8,00 g   
3

Zahăr
12,87 g   
12
13,00 g   
11

Proteină
1,57 g   
14
14,07 g   
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
0,00 mg   
32

Gras
0,68 g   
11
1,00 g   
6

minerale
  
  

Potasiu
287,00 mg   
20
840,00 mg   
1

Fier
0,27 mg   
38
9,00 mg   
1

Sodiu
7,00 mg   
12
24,00 mg   
4

Calciu
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magneziu
17,00 mg   
17
0,00 mg   
31

Zinc
0,16 mg   
17
2,70 mg   
1

Fosfor
26,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Mangan
0,09 mg   
33
0,00 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
33
2,00 mg   
1

Seleniu
Nu e disponibil   
63,70 mcg   
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38

6s omega
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
79,39 g   
99+
0,00 g   
99+

Frasin
0,65 g   
18
0,00 g   
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut