Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry vs Cireașă dulce Nutriție


Cireașă dulce vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
16,00 g   
20

Fibră
8,00 g   
3
2,10 g   
25

Zahăr
13,00 g   
11
12,80 g   
13

Proteină
14,07 g   
1
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,10 mcg   
27

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

colină
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Gras
1,00 g   
6
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
222,00 mg   
33

Fier
9,00 mg   
1
0,36 mg   
31

Sodiu
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calciu
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

Magneziu
0,00 mg   
31
11,00 mg   
24

Zinc
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Fosfor
0,00 mg   
99+
21,00 mg   
24

Mangan
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
38

Cupru
2,00 mg   
1
0,06 mg   
37

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

6s omega
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Continut de apa
0,00 g   
99+
82,25 g   
99+

Frasin
0,00 g   
99+
0,48 g   
28

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut