Acasă
 Fructe si compara

Cireașă dulce vs mangosteen violet Nutriție

Cireașă dulce
mangosteen violet
mangosteen violet vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
16,00 g  
20
15,60 g  
23
Fibră
2,10 g  
27
2,30 g  
26
Zahăr
12,80 g  
18
15,60 g  
10
Proteină
1,10 g  
21
0,50 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
18
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
35
0,03 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
0,03 mcg  
35
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg  
18
-  
colină
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16
Gras
0,20 g  
33
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg  
33
48,00 mg  
99+
Fier
0,36 mg  
31
0,17 mg  
99+
Sodiu
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12
Calciu
13,00 mg  
29
5,49 mg  
99+
Magneziu
11,00 mg  
24
13,90 mg  
21
Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21
Fosfor
21,00 mg  
24
9,21 mg  
38
Mangan
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
35
Cupru
0,06 mg  
37
0,07 mg  
33
Seleniu
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg  
25
-  
6s omega
27,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
-  
Continut de apa
82,25 g  
99+
81,00 g  
99+
Frasin
0,48 g  
29
0,70 g  
16
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!