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Gojiberry vs Sour Cherry Nutrition
f
Gojiberry
Sour Cherry
Sour Cherry vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
12,20 g
39
Fibre
8,00 g
3
1,60 g
30
Sucre
13,00 g
11
8,50 g
31
Protéine
14,07 g
1
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
8,00 mcg
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,10 mcg
27
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
85,00 mcg
16
Choline
0,00 mg
32
6,10 mg
19
Graisse
1,00 g
6
0,30 g
28
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
173,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,32 mg
33
Sodium
24,00 mg
4
3,00 mg
17
Calcium
100,00 mg
1
16,00 mg
25
Magnésium
0,00 mg
31
9,00 mg
26
Zinc
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Phosphore
0,00 mg
99+
15,00 mg
31
Manganèse
0,00 mg
99+
0,11 mg
30
Cuivre
2,00 mg
1
0,10 mg
21
Sélénium
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
44,00 mg
18
Oméga 6s
0,00 mg
99+
46,00 mg
35
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
0,00 g
99+
86,13 g
32
Cendre
0,00 g
99+
0,40 g
33
Calories >>
<< Avantages
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