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Sour Cherry vs Gojiberry Nutrition
f
Sour Cherry
Gojiberry
Gojiberry vs Sour Cherry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,20 g
39
69,21 g
3
Fibre
1,60 g
30
8,00 g
3
Sucre
8,50 g
31
13,00 g
11
Protéine
1,00 g
25
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
9
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
0,00 mg
32
Graisse
0,30 g
28
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
173,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,32 mg
33
9,00 mg
1
Sodium
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Calcium
16,00 mg
25
100,00 mg
1
Magnésium
9,00 mg
26
0,00 mg
31
Zinc
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Phosphore
15,00 mg
31
0,00 mg
99+
Manganèse
0,11 mg
30
0,00 mg
99+
Cuivre
0,10 mg
21
2,00 mg
1
Sélénium
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
44,00 mg
18
0,00 mg
38
Oméga 6s
46,00 mg
35
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
86,13 g
32
0,00 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,00 g
99+
Calories >>
<< Avantages
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Avantages
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Avantages
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