Home
mbandhingaké Frutas


ora nguntungke Cherry vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs ora nguntungke Cherry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.20 g   
39
69.21 g   
3

serat
1.60 g   
30
8.00 g   
3

Sugar
8.50 g   
31
13.00 g   
11

protein
1.00 g   
25
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG   
27
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
85.00 MCG   
16
0.00 MCG   
36

kolin
6.10 mg   
19
0.00 mg   
32

lemak
0.30 g   
28
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
173.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
0.32 mg   
33
9.00 mg   
1

sodium
3.00 mg   
17
24.00 mg   
4

calcium
16.00 mg   
25
100.00 mg   
1

Magnesium
9.00 mg   
26
0.00 mg   
31

seng
0.10 mg   
23
2.70 mg   
1

fosfor
15.00 mg   
31
0.00 mg   
99+

Manganese
0.11 mg   
30
0.00 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
21
2.00 mg   
1

selenium
0.00 MCG   
17
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
44.00 mg   
18
0.00 mg   
38

6s Omega
46.00 mg   
35
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
86.13 g   
32
0.00 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low