Home
mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs honeydew Nutrition


honeydew vs Gojiberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
69.21 g   
3
9.09 g   
99+

serat
8.00 g   
3
0.80 g   
38

Sugar
13.00 g   
11
8.12 g   
34

protein
14.07 g   
1
0.54 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
26

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.42 mg   
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.16 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
16

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
19.00 MCG   
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
18.00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.90 MCG   
21

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
27.00 MCG   
26

kolin
0.00 mg   
32
7.60 mg   
13

lemak
1.00 g   
6
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg   
1
228.00 mg   
32

Iron
9.00 mg   
1
0.17 mg   
99+

sodium
24.00 mg   
4
18.00 mg   
6

calcium
100.00 mg   
1
6.00 mg   
39

Magnesium
0.00 mg   
31
10.00 mg   
25

seng
2.70 mg   
1
0.09 mg   
24

fosfor
0.00 mg   
99+
11.00 mg   
35

Manganese
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
99+

tembaga
2.00 mg   
1
0.02 mg   
99+

selenium
63.70 MCG   
1
0.70 MCG   
9

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
33.00 mg   
21

6s Omega
0.00 mg   
99+
26.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
0.00 g   
99+
89.82 g   
12

Ash
0.00 g   
99+
0.41 g   
32

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low