Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Honeydew Żywienie


Honeydew vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
9,09 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
0,80 g   
38

Cukier
13,00 g   
11
8,12 g   
34

Białko
14,07 g   
1
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
39

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
16

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
18,00 mg   
39

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,90 mcg   
21

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Cholina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Sadło
1,00 g   
6
0,14 g   
39

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
228,00 mg   
32

Żelazo
9,00 mg   
1
0,17 mg   
99+

Sód
24,00 mg   
4
18,00 mg   
6

Wapń
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnez
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Cynk
2,70 mg   
1
0,09 mg   
24

Fosfor
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35

Mangan
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,02 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,70 mcg   
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

Omega 6s
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
89,82 g   
12

Popiół
0,00 g   
99+
0,41 g   
32

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce