Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs Red Currant Nutrition


Red Currant vs Gojiberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
69.21 g   
3
13.80 g   
34

serat
8.00 g   
3
4.30 g   
13

Sugar
13.00 g   
11
7.37 g   
40

protein
14.07 g   
1
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
24

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
41.00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
11.00 MCG   
8

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
47.00 MCG   
22

kolin
0.00 mg   
32
7.60 mg   
13

lemak
1.00 g   
6
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg   
1
275.00 mg   
22

Iron
9.00 mg   
1
1.00 mg   
13

sodium
24.00 mg   
4
1.00 mg   
20

calcium
100.00 mg   
1
33.00 mg   
13

Magnesium
0.00 mg   
31
13.00 mg   
22

seng
2.70 mg   
1
0.23 mg   
12

fosfor
0.00 mg   
99+
44.00 mg   
7

Manganese
0.00 mg   
99+
0.19 mg   
20

tembaga
2.00 mg   
1
0.11 mg   
20

selenium
63.70 MCG   
1
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
35.00 mg   
20

6s Omega
0.00 mg   
99+
53.00 mg   
31

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
0.00 g   
99+
83.95 g   
99+

Ash
0.00 g   
99+
0.66 g   
17

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low