Home
 mbandhingaké Frutas

Gojiberry vs Red Currant Nutrition

Gojiberry
Red Currant
Red Currant vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
69.21 g   
3
13.80 g   
34
serat
8.00 g   
3
4.30 g   
13
Sugar
13.00 g   
11
7.37 g   
40
protein
14.07 g   
1
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
24
Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
24
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
8.00 MCG   
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
41.00 mg   
20
Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
11.00 MCG   
8
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
47.00 MCG   
22
kolin
0.00 mg   
32
7.60 mg   
13
lemak
1.00 g   
6
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
840.00 mg   
1
275.00 mg   
22
Iron
9.00 mg   
1
1.00 mg   
13
sodium
24.00 mg   
4
1.00 mg   
20
calcium
100.00 mg   
1
33.00 mg   
13
Magnesium
0.00 mg   
31
13.00 mg   
22
seng
2.70 mg   
1
0.23 mg   
12
fosfor
0.00 mg   
99+
44.00 mg   
7
Manganese
0.00 mg   
99+
0.19 mg   
20
tembaga
2.00 mg   
1
0.11 mg   
20
selenium
63.70 MCG   
1
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
35.00 mg   
20
6s Omega
0.00 mg   
99+
53.00 mg   
31
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
0.00 g   
99+
83.95 g   
99+
Ash
0.00 g   
99+
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!