Rumah
 Bandingkan Buah

Gojiberry vs Kismis merah Nutrisi

Gojiberry
Kismis merah
Kismis merah vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
69,21 g  
3
13,80 g  
34
Serat
8,00 g  
3
4,30 g  
13
Gula
13,00 g  
16
7,37 g  
99+
protein
14,07 g  
1
1,40 g  
16
Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,10  
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
24
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg  
38
41,00 mg  
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25
kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Lemak
1,00 g  
6
0,20 g  
33
bahan galian
  
  
Kalium
840,00 mg  
1
275,00 mg  
22
Besi
9,00 mg  
1
1,00 mg  
13
Sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Kalsium
100,00 mg  
1
33,00 mg  
13
Magnesium
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22
Seng
2,70 mg  
1
0,23 mg  
12
Fosfor
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
7
manggan
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
23
Tembaga
2,00 mg  
1
0,11 mg  
20
selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22
6s Omega
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Kandungan air
0,00 g  
99+
83,95 g  
99+
Abu
0,00 g  
99+
0,66 g  
18
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!