Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Rode bes Nutrition


Rode bes vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
13,80 g   
34

Vezel
8,00 g   
3
4,30 g   
13

Suiker
13,00 g   
11
7,37 g   
40

Eiwit
14,07 g   
1
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
8

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
47,00 mcg   
22

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Dik
1,00 g   
6
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
275,00 mg   
22

Ijzer
9,00 mg   
1
1,00 mg   
13

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcium
100,00 mg   
1
33,00 mg   
13

Magnesium
0,00 mg   
31
13,00 mg   
22

Zink
2,70 mg   
1
0,23 mg   
12

Fosfor
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
7

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
20

Koper
2,00 mg   
1
0,11 mg   
20

Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
35,00 mg   
20

Omega 6s
0,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
0,00 g   
99+
83,95 g   
99+

As
0,00 g   
99+
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits