Huis
 Vergelijk Fruits

Rode bes vs Mangistan Nutrition

Rode bes
Mangistan
Mangistan vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
13,80 g  
34
15,60 g  
23
Vezel
4,30 g  
13
2,30 g  
26
Suiker
7,37 g  
99+
15,60 g  
10
Eiwit
1,40 g  
16
0,50 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
10,00 mcg  
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
18
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
0,03 mcg  
35
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
7,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
-  
choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg  
22
48,00 mg  
99+
Ijzer
1,00 mg  
13
0,17 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12
Calcium
33,00 mg  
13
5,49 mg  
99+
Magnesium
13,00 mg  
22
13,90 mg  
21
Zink
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21
Fosfor
44,00 mg  
7
9,21 mg  
38
Mangaan
0,19 mg  
23
0,10 mg  
35
Koper
0,11 mg  
20
0,07 mg  
33
Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
-  
Omega 6s
53,00 mg  
32
10,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
-  
Water inhoud
83,95 g  
99+
81,00 g  
99+
As
0,66 g  
18
0,70 g  
16
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!