Mangistan en witte Grapefruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
NA
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
NA
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
NA
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,60 g
23
8,41 g
99+
Vezel
Niet beschikbaar
1,10 g
35
Suiker
Niet beschikbaar
7,31 g
99+
Eiwit
0,50 g
99+
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg
27
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
18
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
18
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg
35
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg
99+
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
10,00 mcg
31
choline
Niet beschikbaar
7,70 mg
12
Dik
0,40 g
21
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
48,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
0,06 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
0,00 mg
21
Calcium
5,49 mg
40
12,00 mg
29
Magnesium
13,90 mg
21
9,00 mg
26
Zink
0,12 mg
21
0,07 mg
26
Fosfor
9,21 mg
38
8,00 mg
40
Mangaan
0,10 mg
31
0,01 mg
99+
Koper
0,07 mg
33
0,05 mg
99+
Selenium
Niet beschikbaar
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
5,00 mg
33
Omega 6s
Niet beschikbaar
19,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
81,00 g
99+
90,48 g
10
As
Niet beschikbaar
0,33 g
36
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
33,00 kcal
21
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
117,93 kcal
38
Calorieën in Canned Form
73,00 kcal
14
37,00 kcal
23
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
65,00 kcal
19
39,00 kcal
36
Calorieën in Jam
220,00 kcal
24
256,00 kcal
15
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
376,00 kcal
6
Kenmerken
Type
Tropisch
Citrus, boom fruit
Seizoen
Winter
Alle seizoenen
rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
Duncan, Marsh en Oro Blanco
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
purper
Wit
Inside Color
Wit
romige Geel
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
sappig
Smaak
NA
Scherp
Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
Barbados
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
NA
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-6
6-8
Klimaat omstandigheden
NA
Vochtig, Warm
Feiten
Feiten over
NA
- Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
- Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
- Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
NA
China
Andere landen
NA
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Top exporteur
Thailand
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Garcinia mangostana
Citrus paradisi
Synoniem
Garcinia mangostana
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
NA
Magnoliophyta
Klasse
Onbekend
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
rosidae
Bestellen
malpighiales
sapindales
Familie
clusiafamilie
Rutaceae
Geslacht
Garcinia
Citrus
species
G. mangostana
C. × paradisi
Generic Group
Niet beschikbaar
Citrusvrucht
