Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mangosteen violet și alb Grapefruit


alb Grapefruit și mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
N / A   
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
N / A   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,60 g   
23
8,41 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
1,10 g   
35

Zahăr
Nu e disponibil   
7,31 g   
99+

Proteină
0,50 g   
99+
0,69 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
10,00 mcg   
31

colină
Nu e disponibil   
7,70 mg   
12

Gras
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Fier
0,17 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Sodiu
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calciu
5,49 mg   
40
12,00 mg   
29

Magneziu
13,90 mg   
21
9,00 mg   
26

Zinc
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
9,21 mg   
38
8,00 mg   
40

Mangan
0,10 mg   
31
0,01 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
33
0,05 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
5,00 mg   
33

6s omega
Nu e disponibil   
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
81,00 g   
99+
90,48 g   
10

Frasin
Nu e disponibil   
0,33 g   
36

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
33,00 kcal   
21

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
117,93 kcal   
38

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal   
14
37,00 kcal   
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
39,00 kcal   
36

Calorii în gem
220,00 kcal   
24
256,00 kcal   
15

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
376,00 kcal   
6

Caracteristici

Tip
Tropical   
citrice, fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   
Duncan, Marsh și Oro Blanco   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Violet   
alb   

în interior de culoare
alb   
cremoasă galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
N / A   
Tartă   

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   
Barbados   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
5-6   
6-8   

Condiții climatice
N / A   
Umed, Cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
  • Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
  • Este numit ca fructe de stat din Texas.
  • Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
China   

Alte țări
N / A   
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Tailanda   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana   
Citrus paradisi   

Sinonim
Garcinia mangostana   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
N / A   
Magnoliophyta   

Clasă
Necunoscut   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
malpighiales   
sapindales   

Familie
Clusiaceae   
Rutaceae   

Gen
Garcinia   
citrice   

specie
G. mangostana   
C. × paradisi   

generic Group
Nu e disponibil   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut