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Mangostán Púrpura y Pomelo Blanco


Pomelo Blanco y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
-  
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,60 g  
23
8,41 g  
99+

Fibra
2,30 g  
26
1,10 g  
37

Azúcar
15,60 g  
10
7,31 g  
99+

Proteína
0,50 g  
99+
0,69 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg  
35
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg  
99+
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
10,00 mcg  
35

Choline
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15

Grasa
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Hierro
0,17 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Sodio
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

Calcio
5,49 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesio
13,90 mg  
21
9,00 mg  
26

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fósforo
9,21 mg  
38
8,00 mg  
40

Manganeso
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
33
0,05 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
1,40 mcg  
5

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
5,00 mg  
37

Omega 6s
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
81,00 g  
99+
90,48 g  
12

Ceniza
0,70 g  
16
0,33 g  
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
42,00 kcal  
39

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
33,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
33,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
316,00 kcal  
20
117,93 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
37,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
39,00 kcal  
38

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
256,00 kcal  
15

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
376,00 kcal  
7

Características

Tipo
Tropical  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  
Duncan, Marsh y Oro Blanco  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Púrpura  
Blanco  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
-  
Tart  

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  
Barbados  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5-6  
6-8  

Condiciones Climáticas
-  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Tailandia  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana  
Citrus paradisi  

Sinónimo
Garcinia mangostana  
Cítricos Paradisi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Malpighiales  
Sapindales  

Familia
Clusiaceae  
Rutaceae  

Género
Garcinia  
Agrios  

Especies
G. mangostana  
C. × paradisi  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

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