Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Jagody Goji vs Czerwona Porzeczka Żywienie
f
Jagody Goji
Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
13,80 g
34
Włókno
8,00 g
3
4,30 g
13
Cukier
13,00 g
11
7,37 g
40
Białko
14,07 g
1
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,10
15
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,05 mg
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,07 mg
24
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
41,00 mg
20
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
11,00 mcg
8
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
47,00 mcg
22
Cholina
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Sadło
1,00 g
6
0,20 g
33
Minerały
Potas
840,00 mg
1
275,00 mg
22
Żelazo
9,00 mg
1
1,00 mg
13
Sód
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Wapń
100,00 mg
1
33,00 mg
13
Magnez
0,00 mg
31
13,00 mg
22
Cynk
2,70 mg
1
0,23 mg
12
Fosfor
0,00 mg
99+
44,00 mg
7
Mangan
0,00 mg
99+
0,19 mg
20
Miedź
2,00 mg
1
0,11 mg
20
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
35,00 mg
20
Omega 6s
0,00 mg
99+
53,00 mg
31
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
0,00 g
99+
83,95 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,66 g
17
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Dynia
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Czerwona Porzeczka i Mangos...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Czerwona Porzeczka i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Czerwona Porzeczka i Miracl...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce